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Consejos del Hospital Quirón, para prevenir accidentes de tráfico

Viajar descansado y no consumir fármacos que puedan influir negativamente en la conducción son algunos de los consejos para prevenir accidentes.

Hospital Quirón - Hall de entrada

Hospital Quirón – Hall de entrada

Los traumatismos en la cabeza son los que mayor gravedad presentan, aun cuando los síntomas sean mínimos o no existan. Por ello, como indica el especialista en neurología y coordinador de la unidad de neurorrehabilitación de Hospital Quirón Torrevieja, Dr. Mirko Alavena, “es necesario realizarse una revisión en profundidad aunque no se presenten signos externos de traumatismo o no tengamos herida”.Durante el puente del 1 de noviembre se espera en las carreteras españolas miles de conductores y es con la llegada del mal tiempo cuando hay que extremar las precauciones. En caso de accidente, las extremidades, la cabeza y la columna son las partes del cuerpo que más sufren cuando se produce una colisión. Son zonas que a veces no presentan mayor complicación que una leve molestia, pero que hay que vigilar con especial atención

Según el Dr. Alavena, “los accidentes de tráfico leves que no muestran lesiones evidentes pueden causar un gran impacto en el cuello y en el encéfalo debido a que la cabeza no va fija en el vehículo y continúa moviéndose por inercia. Esto produce alteraciones que, aunque no impliquen gravedad, pueden tener un gran impacto sobre la calidad de vida de la persona afectada y su entorno”.
El síntoma más común es la cervicalgia o dolor de cuello, que puede hacerse persistente si no es tratado. Se puede acompañar de dolor y falta de fuerza o sensibilidad en los brazos o manos debido a la compresión de raíces nerviosas.

También son comunes los síntomas con un elevado componente subjetivo tales como el embotamiento, la falta de concentración, la bradipsiquia (pensamiento lento), los dolores de cabeza mal definidos, la sensación de inestabilidad sin pérdida de equilibrio que mucha gente describe como mareo o cabeza pesada, los cambios de humor o de ánimo. Estos síntomas son inespecíficos y pueden estar relacionados con una alteración psiquiátrica subyacente o con una disfunción cerebral difusa.

En estos casos es importante una valoración neurológica adecuada para el descarte de lesiones que no fueran evidentes inmediatamente después del accidente, para afinar el diagnóstico y orientar el tratamiento. El Dr. Alavena, especialista en la atención en este tipo de lesiones, recuerda que “dos de cada tres latigazos cervicales se producen por impactos bruscos en el cuello y muchos de ellos son provocados en accidentes de tráfico”. Por ese motivo es importante acudir a una unidad de neurorrehabilitación para ser tratado por los especialistas y terapeutas capacitados para el manejo de pacientes con lesiones del neuroeje, desde las leves hasta las severas y de diversas etiologías incluyendo los accidentes de tráfico.

Consejos para la prevención de accidentes en otoño
• Revisar el buen estado mecánico y especialmente comprobar los frenos.
• Si durante el viaje por carretera en este periodo otoñal apareciesen condiciones meteorológicas desfavorables, tener en cuenta que conducir en esta situación aumenta la tensión nerviosa y la fatiga visual con una disminución de la atención y un aumento del riesgo de accidente. En los trayectos largos, no dude en pararse en un área de descanso y esperar a que las condiciones mejoren.
• Evitar viajar con prisas.
• No salir en ayunas: tome comidas ligeras de fácil digestión y beba bastante (agua y bebidas sin alcohol) antes y durante el viaje.
• Póngase al volante descansado y tras haber dormido bien la noche anterior.
• No viajar durante sus horas habituales de sueño.
• El café y la cafeína pueden ser contraproducentes. Una vez que se pasa su efecto el cansancio puede aparecer con más intensidad.
• Atención a los medicamentos: no consumir fármacos en los que se anuncie en el prospecto que pueden influir negativamente en la conducción.
• Extremar la precaución y aumentar la distancia de seguridad.
• Mantener el vehículo a una temperatura adecuada durante el viaje.
Por último, recordar que Hospital Quirón Torrevieja cuenta también con una Unidad de Tráfico dedicada al tratamiento integral de las lesiones. Esta asistencia sanitaria especializada en accidentes ofrece un servicio clave en la recuperación de los pacientes tras haber sufrido un accidente automovilístico. Según el Dr. Alavena, “es imprescindible acudir a un médico tras un problema de tráfico y recibir una revisión completa para evitar males mayores y diagnosticar cualquier tipo de lesión para su correcto tratamiento a cargo de los propios profesionales del centro hospitalario donde la inmediatez resulta clave”.


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