Álbum, pinchando sobre la foto
Se trata de CrossFit 03180 ubicado en la calle San Pablo número 4. Un centenar de personas entre amigos, familiares y futuros usuarios se dieron cita ayer en el local, para celebrar junto a Pou Wing Law, dueño del mismo, esta iniciativa y desearle la mejor de las suertes. CrossFit 03180, es el único Box oficial de CrossFit en Torrevieja y alrededores, disponiendo de 220 metros cuadrados para practicar únicamente este deporte. Este deporte es originario de EEUU, aunque actualmente está evolucionando rápidamente y siendo de gran aceptación en toda Europa.
El CrossFit consiste en la realización de movimientos funcionales en alta intensidad,en constante variación. El entrenamiento se basa en un circuito con diferentes estaciones de ejercicio, adaptado a las aptitudes y forma física de aquel que lo realiza, por lo que es un entrenamiento que puede realizar cualquier tipo de persona.Cada día se realiza un circuito diferente (WOD/ Work of day) por lo que CrossFit se convierte en una actividad variable, en la que se trabaja cada día con diferentes rutinas de ejercicios y no se hace monótono ni aburrido.En CrossFit 03180 las clases cuentan con amplia disponibilidad de horarios, se ejecutan en grupos reducidos de 8 a 12 personas en función de el WOD (entrenamiento del día) dirigidas por Pou Wing Law Roca, monitor certificado oficialmente por CrossFit.
CrossFit 03180 cuenta con la distribución exclusiva de productos de suplementación deportiva “Xploit Nutrition” Si quereis más información pueden ponerse en contacto con el teléfono 695175454 o el Correo electrónico: info@crossfit03180.com
También dispones de una Web: www.crossfit03180.com
La dirección postal es Calle San Pablo nº 4 Torrevieja 03181
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