Bajo el lema “buenos días, empieza el día con energía”, el Hospital de Torrevieja, ha puesto en marcha una original campaña interna de promoción de una alimentación saludable, articulada bajo los beneficios de la fruta, en concreto, sobre las propiedades del plátano.
Más de 300 piezas de frutas han sido distribuidas en las diferentes áreas del centro torrevejense, acompañadas de un folleto informativo que explica los beneficios de esta fruta y la importancia que supone para nuestro organismo tener una alimentación saludable en la que verduras, hortalizas y frutas y juegan un importante papel.
Los profesionales del centro han recibido con simpatía esta invitación en la que se anima a empezar el día con la energía e hidratos de carbono que esta fruta nos ofrece, constituyendo una manera desenfadada de reconocer el esfuerzo y dedicación de los empleados que desarrollan sus funciones en los diferentes servicios y áreas que componen el hospital.
El plátano es un alimento altamente nutritivo; es una de las frutas más calóricas, ya que 100 gramos de plátano aportan unas 90 calorías aproximadamente. A pesar de su alto contenido calórico, apenas contiene grasas, siendo muy rico en azúcares y en diferentes minerales, tales como el potasio, magnesio, hierro y betacaroteno.
Esta campaña interna es el reflejo de las recientes acciones de promoción de la salud llevadas a cabo por el Departamento de Salud Torrevieja. Hace apenas una semana, los escolares de primero de primaria de Guardamar y Torrevieja también participaron en un circuito saludable en el que además de revisar su salud bucodental y oftalmológica, pudieron disfrutar de una merienda saludable en la que el zumo y la fruta fueron los mejores aliados.
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