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Desde el Gym: Robert Lyndon Harry

El club de boxeo The Ring lleva ya un año de andadura y sigue dando mucho de qué hablar. Situado en el centro de Torrevieja, se ha convertido en tan poco tiempo en el centro neurálgico del pugilismo local. Con motivo de su primer aniversario, el equipo de Freixafitness.com nos hemos acercado al mismo para conocer algo más sobre las actividades que llevan a cabo. Nos recibe su gerente y propietario, Robert Lyndon Harry. Es un hombre de sobra conocido en la localidad, no en vano lleva viviendo con nosotros veintidós años. Cuando llegó junto a su familia no sabía hablar nada de español. Al principio la adaptación fue un poco difícil, puesto que por aquel entonces no era común tener alumnos extranjeros en las aulas. Pero a tan temprana edad se está en condiciones óptimas para el aprendizaje de un segundo idioma, y pronto lo empezó a hablar con fluidez.

Sus inicios en el deporte fueron mediante el fútbol, donde formó parte de la cantera del Liverpool, llegando a jugar varios partidos con el primer equipo. A su llegada a España, probó suerte en el Elche C.F., el Real Murcia y varios otros equipos de 2ª División B y 3ª hasta los 22 años, cuando decidió retirarse de manera prematura. Se dio cuenta de que el fútbol no le llenaba. Fue entonces cuando empezó a cultivar su afición por el boxeo. Era un deporte que siempre lo había atraído y ahora tendría tiempo para practicarlo asiduamente. En el gimnasio Goleen Gym todavía se recuerdan sus primeros golpes al saco de la mano de José María Guzmán y un boxeador alemán de nombre Alexander. Después de un año empieza a tomar parte en combates amateur, el primero de muchos que vendrían después. Hasta ahora ha realizado treinta combates amateur y nueve de profesional. Sus planes para el futuro inmediato se centran en el campeonato de Europa, que se celebrará en Benidorm el 17 de diciembre, en el que tomará parte.
Robert valora sobre todo la sensación que le queda al sentir que ha conseguido superarse. Vencer la lucha interior que tiene lugar antes de cada combate, en la que es primordial vencer la ansiedad. A partir de ahí, lo esencial es aprender de los errores que puedan aparecer pelea a pelea para mejorar siempre. De ahí es de donde viene la satisfacción del boxeo.
Tuvimos la suerte y el placer de que nos concediera una entrevista en exclusiva:
Freixafitness.com: Supongamos que aparece un alumno con mucho interés que no ha boxeado antes y que quiere competir. ¿Cuánto tiempo necesitaría?
Robert Harry: Depende mucho de la persona, pero en el caso de que se lo tomara en serio y todo fuera bien, en un año podría estar peleando. A partir de los cuatro o seis meses de entrenamiento, se suele tener una base suficiente para defenderse a nivel de principiante. En cualquier caso, es el entrenador quien debe decidir cuándo la persona está psicológicamente en condiciones de debutar, además de las condiciones físicas y técnicas.
FF: ¿Desde qué edad es recomendable que empiecen los niños a iniciarse en el boxeo?
RH: Tenemos niños de a partir de seis años. Vienen traídos por los padres y la mayoría de las veces no se trata de padres que hayan boxeado alguna vez. Cuando vienen a ver de qué se trata, quedan impresionados del ambiente de autodisciplina y respeto que hay. Pienso que la práctica de un deporte así puede ser muy beneficioso en el desarrollo de un niño, haciéndolo de forma responsable.
FF: ¿Crees que las grandes superproducciones de Hollywood han podido dañar la imagen del boxeo?
RH: Totalmente. Películas como Rocky están muy lejos de la realidad. Hay demasiados golpes y sangre, en un combate real es muy importante afrontar la estrategia con inteligencia. De esa forma se evitan golpes innecesarios que pueden provocar lesiones. Por otra parte, el boxeo es un deporte en el que se producen menos muertes que, por ejemplo, en el fútbol, y además menos lesiones graves. El boxeador está preparado para golpear, pero también para recibir golpes. Además, hay un seguimiento médico muy exhaustivo.
FF: Háblanos de cómo ha evolucionado el boxeo a lo largo del siglo XX.
RH: Ha habido muchas mejoras. Sin ir más lejos, la utilización de guantes y cascos para el nivel amateur. Pero sobre todo, donde más se ha mejorado es en el control médico antes, durante y después del combate para evitar y detectar precozmente potenciales lesiones graves. Además, el control antidopaje también garantiza el juego limpio.
FF: ¿Qué clase de público tienes en tu club?
RH: Básicamente, hay dos tipos de clientes. Por un lado, los que sólo quieren ponerse en forma. Por otro, los que tienen la intención de competir. También vienen boxeadores extranjeros de alto nivel para hacer “training camp”. Se quedan una semana o un fin de semana e intercambian entrenamientos con otros boxeadores.
FF: Si ahora mismo tuvieras a tu cargo un joven boxeador prometedor, ¿le recomendarías que siguiese los estudios?
RH: Por supuesto que sí. El boxeador debe tener un respaldo porque realmente es imposible vivir de él, salvo en casos contados. La formación académica se puede y debe compaginar con el boxeo. Por eso es crucial el entorno del boxeador. El entrenador, la familia, los amigos y el manager deben garantizar que en todo momento el chico tenga los pies en el suelo. Hay que tener presente que el boxeo no dura para siempre y además no da de comer. Hay que buscarse la vida fuera del ring.
FF: ¿Es el boxeo un deporte caro para iniciarse?
RH: No, en absoluto. Para empezar bastan unas vendas, una comba y unos guantes. Si el socio no las tuviese, el club se las proporciona.
FF: ¿Cómo sería un entrenamiento típico para un boxeador medio?
RH: Por la mañana realizaría trote durante 30 o 40 minutos con unas series de estiramientos. Por la tarde, ya en el gimnasio, empezaría con algo de comba, para luego pasar al boxeo de sombra y más tarde golpear al saco y hacer unas manoplas con un sparring. Esta sesión suele durar entre una hora u hora y media.
FF: ¿Es importante la nutrición en el boxeo?
RH: Como en todo deporte que se divide en categorías de peso, aquí es esencial la dieta. Hacemos una dieta moderada en carbohidratos y grasas y ligeramente alta en proteínas. Solemos hacer un desayuno abundante y varias comidas más pequeñas durante el día. También es recomendable suplementar con proteína en polvo, creatina, glutamina, aminoácidos, multivitamínicos y bebidas energéticas. Aunque todo según cada caso particular.
FF: ¿Hay algo que quieras añadir?
RH: Sí, presentaros a Mª Carmen Romero, dos veces campeona del mundo de Kick Boxing profesional. El año pasado se cambió al boxeo y fue campeona de España amateur en la categoría de menos de 57 kg. Tiene muchas posibilidades de formar parte de la selección española que nos representará en los Juegos Olímpicos de Londres en 2010. La transición del kick al boxeo no es tan fácil como pueda parecer, pues tanto la movilidad en el ring como el planteamiento de las peleas son muy diferentes. No obstante, ella tiene un talento natural y mucho afán de superación. Nuestras expectativas son muy altas y creemos que puede llegar a lo más alto. Podría convertirse en profesional dentro de un tiempo. También quiero agradecer a nuestro espónsor DAN sport su apoyo.
FF: Mucha suerte en los eventos que se avecinan y gracias por atendernos.
RH: Gracias, ha sido un placer.


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