Escuela de Verano 1016 – CEIP Cuba
La Escuela de Verano del CEIP Cuba celebrará mañana 20 de julio, a las 12:00 horas, una interesante Jornada de Salud dirigida a los más pequeños, una iniciativa que tiene como objetivo acercar a los niños y niñas conocimientos fundamentales sobre nutrición y salud visual de una manera práctica, divertida y adaptada a su edad.
La actividad, organizada con la colaboración de Farmacia Torrevieja 24H y Óptica Mar, apuesta por una educación integral en la que el aprendizaje va mucho más allá del aula, fomentando desde edades tempranas hábitos de vida saludables que puedan acompañar a los escolares durante toda su vida.
Uno de los principales atractivos de la jornada será la Gymkana Nutricional, que estará dirigida por el nutricionista Abel Henarejos, de Farmacia Torrevieja 24H. A través de juegos, dinámicas participativas y diferentes pruebas, los niños descubrirán aspectos esenciales sobre la alimentación saludable, aprendiendo a identificar el denominado «azúcar oculto» presente en numerosos alimentos de consumo habitual, a reconocer cuáles son los nutrientes imprescindibles para un correcto crecimiento y desarrollo y, sobre todo, a tomar decisiones más saludables de una forma sencilla y divertida.
La educación nutricional durante la infancia resulta fundamental para prevenir problemas de salud como el sobrepeso, la obesidad o determinadas enfermedades metabólicas. Por ello, este tipo de iniciativas contribuyen a que los menores comprendan, desde pequeños, la importancia de mantener una alimentación equilibrada y variada como base de un estilo de vida saludable.
La segunda parte de la jornada estará dedicada a la salud visual, bajo el título «La importancia de proteger nuestros ojos para que nuestro cerebro vea», una charla que será impartida por Jorge Almarcha, óptico de Óptica Mar.
Durante la sesión, los participantes descubrirán cómo funciona el complejo proceso de la visión mediante experimentos e ilusiones ópticas especialmente diseñados para despertar su curiosidad. Además, conocerán cómo influye la exposición continuada a la luz azul emitida por pantallas y dispositivos electrónicos en la calidad del descanso y aprenderán sencillas pautas para cuidar la salud de sus ojos desde la infancia.
Los especialistas recuerdan que una correcta higiene visual, junto con revisiones periódicas y un uso responsable de las pantallas digitales, son aspectos esenciales para prevenir problemas visuales y favorecer un adecuado desarrollo del aprendizaje durante la etapa escolar.
Con esta propuesta, la Escuela de Verano del CEIP Cuba vuelve a demostrar su compromiso con una formación que combina educación, ocio y bienestar, ofreciendo a los alumnos experiencias enriquecedoras que les permiten aprender mientras se divierten.
La colaboración de profesionales especializados convierte esta jornada en una excelente oportunidad para que los más pequeños adquieran conocimientos útiles para su vida cotidiana de una forma cercana, participativa y adaptada a sus necesidades, reforzando valores como el autocuidado, la prevención y la importancia de adoptar hábitos saludables desde los primeros años de vida. Una iniciativa que pone de manifiesto que la educación en salud también puede convertirse en una apasionante aventura de descubrimiento.
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