El encuentro está dirigido a pacientes del departamento de salud de Torrevieja con enfermedad cardiovascular, familiares y personal sanitario. Esta ruta se desarrolla por en el entorno del parque natural salinero y cuenta con un recorrido de unos cuarenta minutos de duración
Marcha ruta saludable Hospital de Torrevieja
El servicio de cardiología del hospital universitario de Torrevieja organiza una ruta cardiosaludable bajo el lema “mantén tu corazón en forma”, que tendrá lugar el próximo sábado día 6 de mayo, a las 11.00 horas, en el Parque Natural de Las Lagunas de La Mata y Torrevieja.
El encuentro está dirigido a pacientes del departamento de salud de Torrevieja con enfermedad cardiovascular, familiares y personal sanitario. La cita, organizada en colaboración con el Ayuntamiento de Torrevieja, no precisa inscripción previa y tendrá una duración estimada de cuarenta minutos.
El ejercicio moderado es una de las claves para cuidar de nuestra salud y prevenir enfermedades cardiovasculares.
Esta ruta, que se desarrollará por en el entorno del parque natural salinero, es apta para personas de todas las edades y niveles de condición física, y se puede realizar tanto caminando como corriendo. Durante el recorrido, los participantes podrán disfrutar del paisaje natural.
Los profesionales sanitarios recomiendan que los adultos realicen al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana para mantener una buena salud cardiovascular.
Además, la organización ofrecerá un almuerzo saludable para todas y todos los participantes.
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